Counselling:
Incontri e Approccio
Benvenuto/a in uno spazio interamente dedicato a TE, dove i tuoi pensieri, sentimenti ed esperienze sono al centro dell’attenzione.
Crescere Insieme: I Benefici Trasformativi del Counselling per Relazioni e Autostima
Il counselling è un’attività professionale che si focalizza sul supporto e l’accompagnamento di persone o gruppi nella gestione e nel miglioramento delle relazioni interpersonali, nonché nel rafforzamento del benessere personale. Questo tipo di counselling si basa su un approccio olistico che considera l’individuo in tutte le sue dimensioni: emotive, sociali, cognitive, comportamentali e transpersonali.
L’obiettivo principale del counselling è quello di aiutare gli individui a sviluppare una migliore comprensione di sé stessi e degli altri. Ciò si traduce nel riconoscimento e nella gestione di emozioni, pensieri e comportamenti che possono influenzare negativamente le relazioni. Attraverso il dialogo e tecniche specifiche, posso aiutare ad identificare le proprie aree di forza e le difficoltà, lavorando insieme per trovare strategie efficaci di gestione e miglioramento.
Uno dei benefici chiave del counselling è l’aumento della consapevolezza personale. Capire meglio i propri schemi di pensiero e comportamento può portare a scelte più consapevoli e adatte nella vita quotidiana e nelle relazioni.
Inoltre, questo tipo di counselling aiuta a migliorare le competenze comunicative, rendendo la persona più abile nel gestire conflitti e nel costruire relazioni più sane e soddisfacenti.
Un altro aspetto fondamentale è il supporto nello sviluppo di una maggiore autostima e fiducia in se stessi. Il counselling offre uno spazio sicuro e privo di giudizi dove le persone possono esplorare i propri pensieri e sentimenti, lavorando per superare insicurezze e auto-limitazioni. Questo porta a un maggior equilibrio emotivo e a una migliore qualità della vita.
Inoltre, il counselling può essere particolarmente utile in momenti di transizione o crisi, fornendo supporto e orientamento per raggiungere cambiamenti importanti nella vita personale o professionale. L’approccio centrato sulla persona garantisce che ogni individuo venga ascoltato e compreso nella sua unicità, promuovendo un percorso di crescita personale che tenga conto delle specifiche esigenze e contesti di vita.
In sintesi, il counselling è un intervento prezioso per chiunque desideri migliorare le proprie relazioni interpersonali e la propria comprensione di sé, contribuendo significativamente al proprio benessere psicologico e sociale.
Incontri Individuali
Un processo empatico volto a favorire la crescita personale, il benessere e l'espansione della consapevolezza. Si concentra sull’ascolto attivo e sulla comprensione delle problematiche interne del cliente, aiutandoti a sviluppare consapevolezza di te stessa/o e strategie efficaci per affrontare le sfide della vita. Questo approccio empatico trasforma le difficoltà personali in opportunità di miglioramento e auto-realizzazione.
Incontri per la Coppia
Una pratica mirata a rafforzare la relazione attraverso la comprensione e la risoluzione dei conflitti. In questo spazio, entrambi i partner sono incoraggiati a esprimere liberamente le loro emozioni, percezioni e bisogni, mentre facilito un dialogo costruttivo e un ascolto empatico. L’obiettivo è sviluppare una maggiore intimità emotiva e una comunicazione efficace, affrontando temi come fiducia, rispetto, e comprensione reciproca.
Gruppi di Crescita Personale
I Gruppi di Crescita Personale sono percorsi mirati al miglioramento delle dinamiche e della comunicazione all'interno delle relazioni interpersonali. In questi gruppi, ogni membro partecipa attivamente come parte di un organismo collettivo, con l'obiettivo di favorire sia la crescita individuale che quella del gruppo nel suo insieme. Attraverso esercizi pratici, dialoghi guidate e tecniche di ascolto empatico, i partecipanti imparano a comprendere meglio se stessi e gli altri, sviluppando strumenti per una comunicazione più efficace e relazioni più armoniose. Questi incontri offrono un ambiente sicuro e supportivo, dove ognuno può esplorare e migliorare le proprie competenze relazionali.
Terapia Individuale
Terapia Individuale
Terapia Individuale
Terapia Individuale
Terapia di Coppia
Terapia di Coppia
Terapia Familiare
Terapia Familiare
Terapia di Coppia
Terapia di Coppia
Terapia Familiare
Terapia Familiare
Generalmente, una sessione dura circa 50-60 minuti. Tuttavia, la durata può variare a seconda delle esigenze specifiche del cliente o dei clienti.
Il numero di sessioni varia a seconda della situazione e delle esigenze del cliente. Alcuni possono trarre beneficio da poche sessioni, mentre altri potrebbero richiederne di più per un processo più approfondito.
Sì, la confidenzialità è un aspetto fondamentale del counselling. Tutte le informazioni condivise durante le sessioni sono tenute strettamente riservate, tranne in casi eccezionali definiti dalla legge.
No, non è necessario un riferimento medico. I clienti possono accedere direttamente ai nostri servizi
Sì, vi è un costo per le sessioni di counselling. Forniamo una struttura tariffaria dettagliata e possiamo discutere le opzioni durante il primo contatto.
Se stai attraversando una fase di difficoltà, di cambiamento, o se desideri migliorare la tua comprensione di te stesso e delle tue relazioni, il counselling può essere un’opzione efficace. Offriamo una sessione iniziale di valutazione per discutere le tue esigenze e aspettative.