Cos’è l’Authentic Relating? Tre semplici modi per creare Intimità e Autenticità
Disponibile
Dettagli Evento
Organizzatori:
Nora Silini
Luogo:
Online su zoom
Data:
30/07/2024
Orario:
19-20.30
Costo:
Gratuito
Descrizione del Workshop
Programma del Workshop
Descrizione del Workshop
Workshop: Cos’è l’Authentic Relating? Tre semplici modi per creare Intimità e Autenticità Unisciti a noi martedì 30 luglio dalle ore 19:00 alle 20:30 per un workshop gratuito su Zoom. In questo incontro scoprirai cos’è l’Authentic Relating e come può trasformare le tue relazioni. Esploreremo i tre pilastri dell’Authentic Relating: presenza, ascolto ed espressione. Questi sono i “tre movimenti” fondamentali della comunicazione che aiutano a creare sicurezza in una relazione. Questa lezione pubblica di 90 minuti è un’opportunità per entrare in contatto con la nostra comunità in crescita. Ogni incontro sarà un assaggio divertente delle pratiche di authentic relating, focalizzato sulla connessione e il gioco più che sullo sviluppo delle competenze. Vieni, incontra nuovi e vecchi amici, affina le tue abilità relazionali e lasciati nutrire dalla presenza e dalla connessione che questo lavoro offre. La lezione sarà completamente facilitata, includendo giochi di gruppo e in coppia nelle breakout rooms. Non vediamo l’ora di essere sorpresi, deliziati, riscaldati e, soprattutto, di entrare più profondamente in presenza l’uno con l’altro attraverso le pratiche. Assolutamente tutti sono benvenuti a questa lezione – non è necessaria alcuna conoscenza o esperienza previa – porta semplicemente te stesso esattamente come sei, e sii pronto a giocare nello spazio della tua presenza unica e di quella degli altri! Clicca sul pulsante prenota un posto per accedere alla chiamata zoom. Ti aspettiamo
Programma del Workshop
In questo laboratorio esperienziale, impareremo a:
- Scoprire cos’è l’Authentic Relating e come può trasformare le relazioni.
- Esplorare i tre pilastri dell’Authentic Relating:
- Presenza: Essere completamente presenti nel momento con l’altra persona.
- Ascolto: Ascoltare attivamente e profondamente senza pregiudizi.
- Espressione: Comunicare in modo chiaro e autentico i propri pensieri e sentimenti.
- Creare sicurezza nelle relazioni attraverso i tre movimenti fondamentali della comunicazione.
- Connetterci con la comunità in crescita attraverso pratiche di authentic relating.
- Partecipare a giochi di gruppo e in coppia nelle breakout rooms per approfondire la connessione e la presenza.
- Affinare le abilità relazionali in un ambiente divertente e interattivo.
- Esplorare l’intimità e l’autenticità con nuovi e vecchi amici.
- Nutrire la propria presenza e connessione attraverso le pratiche proposte.
- Sperimentare la sorpresa, la delizia e il calore delle interazioni autentiche.