Tre chiavi per cambiare i tuoi pensieri
Evento Concluso
Dettagli Evento
Organizzatori:
Nora Silini
Luogo:
Online su zoom
Data:
3/09/2024
Orario:
19-19.30
Costo:
Gratuito
Descrizione del Workshop
Programma del Workshop
Descrizione del Workshop
DESCRIZIONE: L’auto-aiuto efficace è un percorso continuo che richiede di affinare costantemente le nostre capacità essenziali per trasformare i nostri pensieri. Dall’altra parte di questo processo di auto-aiuto si trova una versione completamente nuova di te stessə, ma ci sono tre chiavi fondamentali che devi usare per aprire quella porta. Che tu sia nuovə all’auto-aiuto o un praticante esperto, questo webinar ti offrirà le basi migliori per guidarti con successo. Quasi ogni volta che aiuto qualcunə, noto che manca una, due o tutte e tre queste chiavi, e ciò impedisce loro di raggiungere la trasformazione desiderata. Unisciti a me il 3 settembre per scoprire le tre chiavi per cambiare i tuoi pensieri e come funzionano insieme. Scoprirai perché la sequenza pensiero-emozione-azione non può essere invertita, l’importanza della neutralità verso i tuoi pensieri e sentimenti, e come iniziare a dimostrare compassione verso te stessə. Cosa Imparerai Da Questo Episodio:
- Le tre chiavi per riuscire a guidare te stessə con successo.
- Come i nostri pensieri generano emozioni, che a loro volta influenzano i nostri comportamenti.
- Perché non puoi cambiare le tue azioni per modificare i tuoi sentimenti o pensieri.
- Come i nostri pensieri e sentimenti non hanno un valore morale intrinseco.
- Perché l’autocritica è controproducente per la crescita personale e il cambiamento.
Programma del Workshop
Cosa Imparerai Da Questo Episodio:
- Le tre chiavi per riuscire a guidare te stessə con successo.
- Come i nostri pensieri generano emozioni, che a loro volta influenzano i nostri comportamenti.
- Perché non puoi cambiare le tue azioni per modificare i tuoi sentimenti o pensieri.
- Come i nostri pensieri e sentimenti non hanno un valore morale intrinseco.
- Perché l’autocritica è controproducente per la crescita personale e il cambiamento.